Calorie Counter by Lose It!

Lose It! é o teu contador persoal de calorías, planificador de dietas, rastreador de alimentos centrado na nutrición e aplicación de seguimento do progreso da perda de peso que che axuda a cumprir o teu programa de dieta e alcanzar os teus obxectivos de perda de peso. Define o teu obxectivo de perda de peso, obtén un orzamento de calorías personalizado e fai un seguimento dos teus alimentos, exercicio, nutrientes, macros, proteínas, carbohidratos e progreso, todo nun só lugar.

Somos máis que un simple rastreador de calorías gratuíto. Podes facer un seguimento da túa inxesta nutricional, macros, inxesta de calorías e planificar o teu horario de xaxún intermitente. Contar calorías netas, facer un seguimento dos teus alimentos e xestionar a túa nutrición diaria para perder peso nunca foi tan doado!

SIMPLICA A TÚA VIAXE DE PERDA DE PESO
Lose It! fai que a perda de peso sexa manexable mediante o uso dos principios probados de reconto de calorías, déficit de calorías, seguimento da dieta e conciencia nutricional para axudarche a ter éxito. Define os teus obxectivos de peso, rexistra comidas saudables, descubre alimentos saudables para comer e fai un seguimento dos nutrientes para crear hábitos alimenticios máis saudables.

Comeza completando o teu perfil e calcularemos o orzamento diario de calorías e o programa para a perda de peso. Despois, rexistra e fai un seguimento facilmente dos teus alimentos, peso e actividade para celebrar as túas vitorias na perda de peso. Obtén máis información sobre as túas necesidades nutricionais para establecer obxectivos alcanzables cunha guía de perda de peso personalizada que che axudará a manter o rumbo.

REXISTRO DE COMIDAS CON IA, VOZ E FOTO
Rexistra comidas saudables de forma rápida e precisa coa túa voz ou unha foto. Simplemente fala ao teu teléfono ou toca a icona da cámara para rastrexar os alimentos e contar calorías en segundos. Fai unha foto, rexistra unha comida e simplifica a túa viaxe de nutrición e perda de peso!

¡PÉRDEO! FUNCIÓNS BÁSICAS GRATUITAS
• Seguimento de calorías: utiliza o contador de calorías para facilitar o seguimento das comidas e o exercicio e rexistrar os datos directamente desde o teu teléfono.
• Plan de perda de peso: crea un plan de perda de peso baseado na túa composición corporal, nivel de actividade e hábitos únicos.
• Apoio da comunidade: engade os teus amigos e únete a grupos de apoio para manter a motivación.

FUNCIÓNS DO PLAN PREMIUM
• Rexistro de comidas con fotos: rexistra as comidas facendo unha foto.
• Voz de IA: di "Comín 2 ovos, torrada con manteiga e marmelada" para rexistrar a túa comida.
• Escáner de códigos de barras: escanea códigos de barras dos alimentos ou busca na nosa base de datos de artigos e receitas.
• Seguimento avanzado: fai un seguimento de macronutrientes como proteínas, carbohidratos, graxas e azucres, así como de nutrición, vitaminas, minerais e outros obxectivos e métricas de saúde, como presión arterial, glicosa, colesterol, medidas corporais, ciclos de sono e moito máis.
• Xaxún intermitente: define o teu plan de xaxún e fai un seguimento dos teus xaxúns na mesma aplicación onde fas un seguimento dos teus alimentos.
• Planificación e obxectivos de comidas: os obxectivos das comidas axúdanche a calcular o contido nutricional suxerido, incluíndo macronutrientes, carbohidratos, proteínas e a inxesta total de calorías. Personaliza a túa dieta e o teu estilo de alimentación para unha perda de peso personalizada!
• Plans de dieta para a perda de peso: accede a información persoal exclusiva para identificar que comidas, froitas, carnes magras, cereais e receitas están a dificultar ou axudar no teu progreso na perda de peso.
• Sincronización de aplicacións de fitness: conecta rastreadores de fitness, aplicacións de exercicios e dispositivos como Fitbit, Misfit, Garmin, básculas Withings, Google Fit, Healthkit e moito máis para maximizar os teus obxectivos de perda, aumento ou mantemento de peso.

Desde o noso lanzamento en 2008, aparecemos en The Wall Street Journal, The Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America e moito máis.

Lose It! axudou a máis de 57 millóns de usuarios a perder máis de 150 millóns de libras. Cunha base de datos global de alimentos de máis de 56 millóns de artigos e receitas, rastrexar o que comes é sinxelo e preciso. Escolle entre máis de 25 obxectivos de saúde, incluíndo macros, carbohidratos, proteínas e calorías, e comeza a ver resultados en só tres días de seguimento constante.

Descarga Lose It! e únete á nosa comunidade de perda de peso, chea de membros que nos axudan a cumprir a nosa misión de mobilizar o mundo para acadar un peso saudable. Independentemente das túas necesidades dietéticas ou obxectivos de perda de peso, Lose It! pode axudarche a atopar unha perda de peso que se axuste á túa dieta específica, xa sexa cetoxénica, vegana ou outros plans de alimentación!

Condicións completas:
http://loseit.com/terms