MyFitnessPal સાથે તમારા પોષણ, કેલરી, મેક્રો અને ફિટનેસ લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરો - AI-સંચાલિત ખોરાક અને ફિટનેસ ટ્રેકર, તમને જોઈતી દરેક વસ્તુ સાથે. કેલરી, મેક્રો, ખોરાક, વર્કઆઉટ્સ - ઉપલબ્ધ સૌથી વ્યાપક આરોગ્ય, પોષણ અને ફિટનેસ ટ્રેકિંગ એપ્લિકેશનોમાંથી એક સાથે તે બધાને એક જ જગ્યાએ ટ્રૅક કરો. હવે GLP-1 પ્રવાસ સપોર્ટ સાથે - એપ્લિકેશનમાં ડોઝ લોગ કરો અને રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરો.
વ્યક્તિગત ફિટનેસ અને પોષણ લક્ષ્યો બનાવો, ખોરાક, પોષણ અને કેલરી ટ્રેકિંગની આસપાસ વધુ સારી ટેવો બનાવો અને તમારા પાણીના સેવનનું નિરીક્ષણ કરો. એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો અને આજે જ તમારી મફત પ્રીમિયમ ટ્રાયલ શરૂ કરો. MyFitnessPal સાથે, તમને ખોરાક પ્રેરણા, એક ઇન્ટરમિટન્ટ ફાસ્ટિંગ ટ્રેકર, વિજ્ઞાન સમર્થિત પોષણ અને શક્તિશાળી ફિટનેસ લોગિંગ ટૂલ્સ મળે છે. MyFitnessPal એ યુ.એસ.માં #1 પોષણ, મેક્રો અને કેલરી ટ્રેકિંગ એપ્લિકેશન છે - જેમ કે ન્યૂ યોર્ક ટાઇમ્સ, ફોર્બ્સ, ધ ટુડે શો અને યુ.એસ. ન્યૂઝ અને વર્લ્ડ રિપોર્ટમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે.
કેલરી ટ્રેકર અને ફૂડ જર્નલ કરતાં પણ વધુ - MyFitnessPal એ AI-સંચાલિત આરોગ્ય, પોષણ અને ફિટનેસ પ્લેટફોર્મ છે જે તમને મેક્રોને ટ્રેક કરવામાં, પોષણ પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરવામાં અને તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરવામાં મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે.
નવી સુવિધા: GLP-1 ટ્રેકિંગ ■ તમારા લક્ષણો અને આડઅસરોમાં પેટર્ન શોધવા માટે તમારી GLP-1 દવાઓ પર તમે કેવું અનુભવો છો તે લોગ અને ટ્રૅક કરો. ■ તમારી GLP-1 દવા માટે કસ્ટમ રીમાઇન્ડર્સ સાથે તમારા શેડ્યૂલને વળગી રહો ■ તમારી GLP-1 યાત્રાને ટ્રેક કરવા માટે સરળ, અસરકારક પોષણ અને દવા સાથે ખરેખર વળગી રહે તેવી સ્વસ્થ ટેવો બનાવો
AI વડે ખોરાક, કેલરી અને મેક્રો ટ્રેક કરો ■ રેસ્ટોરન્ટ વાનગીઓ સહિત 20.5 મિલિયન+ ખોરાકમાંથી ભોજનને સરળતાથી લોગ કરો - પોષણ અને કેલરી ટ્રેકિંગ સરળ બનાવ્યું ■ સંપૂર્ણ પોષણ અને મેક્રો ટ્રેકર બ્રેકડાઉન - કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ચરબી અને પ્રોટીન - મેક્રો, પ્રોટીન, સોડિયમ, ફાઇબર અને વધુ માટે કસ્ટમ લક્ષ્યો સાથે ■ હાઇડ્રેટેડ રહો અને બિલ્ટ-ઇન વોટર ટ્રેકર સાથે તમારા પોષણ લક્ષ્યોને સમર્થન આપો
ફિટનેસ ટ્રેકિંગ, વર્કઆઉટ્સ અને પ્રગતિ ■ આરોગ્ય, પોષણ અને કેલરી બર્નનું નિરીક્ષણ કરવા માટે સંકલિત ફિટનેસ ટ્રેકર સાથે વર્કઆઉટ્સ અને પગલાં લોગ કરો ■ એક નજરમાં કેલરી, મેક્રો, પોષણ આંકડા અને આરોગ્ય આંતરદૃષ્ટિને ટ્રૅક કરો અથવા વિગતોમાં ઊંડા ઉતરો ■ ફિટનેસ પ્રવૃત્તિ, પોષણ અને આહાર તમારા દૈનિક કેલરી લક્ષ્યોને કેવી રીતે અસર કરે છે તે જુઓ ■ Wear OS સપોર્ટ - તમારા કાંડા પર કેલરી ટ્રેકર, વોટર ટ્રેકર અને મેક્રો ટ્રેકર ઝડપી પોષણ અને ફિટનેસ લોગિંગ માટે. ઝડપી ફિટનેસ લોગિંગ માટે હોમ સ્ક્રીન પર જટિલતાઓ ઉમેરો અને એક નજરમાં વિવિધ પોષક તત્વોને ટ્રેક કરવા માટેની ટાઇલ
વ્યક્તિગત ફિટનેસ યોજનાઓ અને પોષણ સાધનો ■ કેલરી, પોષણ અને ફિટનેસ લક્ષ્યોને કસ્ટમાઇઝ કરો - વજન ઘટાડવું, વધારો, જાળવણી, અથવા પ્રદર્શન ■ વ્યક્તિગત પોષણ અને આરોગ્ય ડેશબોર્ડ્સ - કેલરી, મેક્રો, ફિટનેસ અને આહાર આંકડા બધા એક જ જગ્યાએ ■ ઝડપી કેલરી, પોષણ અને મેક્રો લોગિંગ માટે ભોજન અને વાનગીઓ સાચવો ■ પોષણ ટ્રેકિંગને સરળ બનાવવા અને તમારા કેલરી અને મેક્રો લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે સુવ્યવસ્થિત ભોજન આયોજક ■ એક એકીકૃત પોષણ અને ફિટનેસ ઇકોસિસ્ટમ દ્વારા 40+ ફિટનેસ ટ્રેકર્સ, સ્માર્ટવોચ અને આરોગ્ય એપ્લિકેશનોને કનેક્ટ કરો ■ MyFitnessPal આરોગ્ય, પોષણ અને ફિટનેસ સમુદાયમાં મિત્રો અને પ્રેરણા શોધો
પ્રીમિયમ ■ બારકોડ સ્કેન, ભોજન સ્કેન અને વૉઇસ લોગિંગ સાથે ઝડપી પોષણ, કેલરી અને મેક્રો ટ્રેકિંગ ■ તમારા ફિટનેસ લક્ષ્યોને અનુરૂપ કસ્ટમાઇઝ્ડ મેક્રો, કેલરી અને પોષણ લક્ષ્યો ■ બિલ્ટ-ઇન પોષણ આંતરદૃષ્ટિ અને કેલરી અને મેક્રો પ્રગતિ સાથે જાહેરાત-મુક્ત લોગિંગ સરખામણીઓ ■ નેટ કાર્બ્સ મોડ - કીટો અને લો-કાર્બ આહાર માટે બધા ખોરાક, પોષણ અને મેક્રો લોગમાં નેટ કાર્બ્સ ટ્રેક કરો
પ્રીમિયમ પ્લસ ■ બારકોડ સ્કેનિંગ સહિતની બધી પ્રીમિયમ સુવિધાઓ, હવે સંપૂર્ણ પોષણ-કેન્દ્રિત ભોજન આયોજન સાથે જોડાયેલી છે ■ વ્યક્તિગત ભોજન યોજનાઓ, સંકલિત કરિયાણાની ડિલિવરી અને સ્માર્ટ કેલરી, પોષણ અને મેક્રો ટ્રેકિંગ ટૂલ્સ ■ તમારા કેલરી, મેક્રો, પોષણ અને ફિટનેસ લક્ષ્યોને અનુરૂપ 1500+ સ્વસ્થ વાનગીઓ
માયફિટનેસપાલ એ તમારા કેલરી, પોષણ અને મેક્રો ઇન્ટેકનું નિરીક્ષણ કરવા માટે અગ્રણી આરોગ્ય અને ફિટનેસ ટ્રેકિંગ એપ્લિકેશન છે જે તમારા આરોગ્ય અને ફિટનેસ લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.
આજે જ ડાઉનલોડ કરો અને તમારી મફત પ્રીમિયમ ટ્રાયલ શરૂ કરો.
અમારા નિયમો અને શરતો અને ગોપનીયતા નીતિ જુઓ: https://www.myfitnesspal.com/terms-of-service https://www.myfitnesspal.com/privacy-policy
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
આ ઍપ આ પ્રકારોનો ડેટા ત્રીજા પક્ષો સાથે શેર કરી શકે છે
લોકેશન, વ્યક્તિગત માહિતી અને ડિવાઇસ કે અન્ય IDs
આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
લોકેશન વ્યક્તિગત માહિતી અને અન્ય 6
પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો
વિગતો જુઓ
રેટિંગ અને રિવ્યૂ
phone_androidફોન
watchસ્માર્ટવૉચ
laptopChromebook
tablet_androidટૅબ્લેટ
4.4
28.1 લાખ રિવ્યૂ
5
4
3
2
1
નવું શું છે
✅Fixed: For those who like to use MFP on both mobile and web, your Quick Add calories weren't syncing between them. ➡️Now your entries stay current and consistent, wherever you access your diary from.
🐛 Bye bye buggos! We scooped'em up with a paper cup and let'em go outside.
*For all the latest fixes, update to the latest app version