השג את יעדי התזונה, הקלוריות, המאקרו והכושר שלך עם MyFitnessPal - מעקב אחר מזון וכושר המופעל על ידי בינה מלאכותית עם כל מה שאתה צריך. קלוריות, מאקרו, אוכל, אימונים - עקוב אחר הכל במקום אחד עם אחת מאפליקציות מעקב הבריאות, התזונה והכושר המקיפות ביותר שקיימות. כעת עם תמיכה במסע GLP-1 - רשום מינונים והגדר תזכורות באפליקציה.
צור יעדי כושר ותזונה מותאמים אישית, בנה הרגלים טובים יותר סביב מעקב אחר אוכל, תזונה וקלוריות ועקוב אחר צריכת המים שלך. הורד את האפליקציה והתחל את תקופת הניסיון החינמית שלך בפרימיום עוד היום. עם MyFitnessPal, אתה מקבל השראה לאוכל, מעקב אחר צום לסירוגין, תזונה מבוססת מדע וכלי רישום כושר רבי עוצמה. MyFitnessPal היא אפליקציית מעקב התזונה, המאקרו והקלוריות מספר 1 בארה"ב - כפי שפורסם בניו יורק טיימס, פורבס, טודיי שואו ו-U.S. News & World Report.
יותר ממעקב קלוריות ויומן מזון - MyFitnessPal היא פלטפורמת בריאות, תזונה וכושר המופעלת על ידי בינה מלאכותית שנבנתה כדי לעזור לך לעקוב אחר מאקרו, לנטר התקדמות תזונתית ולהשיג את יעדי הכושר שלך.
תכונה חדשה: מעקב אחר GLP-1 ■ רישום ומעקב אחר הרגשותיך עם תרופות ה-GLP-1 שלך כדי לזהות דפוסים בתסמינים ובתופעות הלוואי שלך. ■ היצמדו ללוח הזמנים שלכם עם תזכורות מותאמות אישית לתרופות GLP-1 שלכם ■ בנו הרגלים בריאים שדבקים בפועל בתזונה ותרופות פשוטות ויעילות למעקב אחר המסע שלכם עם GLP-1
מעקב אחר מזון, קלוריות ומקרו-ערכים בעזרת בינה מלאכותית ■ רישום ארוחות ללא מאמץ מיותר מ-20.5 מיליון מאכלים, כולל מנות במסעדה - מעקב אחר תזונה וקלוריות פשוט ■ פירוט מלא של מעקב אחר תזונה ומקרו-ערכים - פחמימות, שומן וחלבון - עם יעדים מותאמים אישית למקרו-ערכים, חלבון, נתרן, סיבים ועוד ■ הישארו לחותיים ותמכו ביעדי התזונה שלכם בעזרת מעקב המים המובנה
מעקב כושר, אימונים והתקדמות ■ רישום אימונים וצעדים בעזרת מעקב הכושר המשולב כדי לנטר בריאות, תזונה ושריפת קלוריות ■ עקבו אחר קלוריות, מאקרו-ערכים, סטטיסטיקות תזונה ותובנות בריאות במבט חטוף או צלולו לעומק הפרטים ■ ראו כיצד פעילות כושר, תזונה ותזונה משפיעים על יעדי הקלוריות היומיים שלכם ■ תמיכה ב-Wear OS - מעקב אחר קלוריות, מעקב אחר מים ומעקב אחר מאקרו-ערכים על פרק כף היד לרישום תזונה וכושר מהיר יותר. הוסיפו סיבוכים למסך הבית לרישום מהיר יותר של כושר ואת האריח למעקב אחר חומרים מזינים שונים במבט חטוף
תוכניות כושר מותאמות אישית וכלי תזונה ■ התאמה אישית של יעדי קלוריות, תזונה וכושר - ירידה במשקל, עלייה, תחזוקה או ביצועים ■ לוחות מחוונים מותאמים אישית של תזונה ובריאות - סטטיסטיקות קלוריות, מאקרו, כושר ודיאטה, הכל במקום אחד ■ שמרו ארוחות ומתכונים לרישום מהיר של קלוריות, תזונה ומקרו ■ מתכנן ארוחות יעיל לפישוט מעקב התזונה והגעה ביעדי הקלוריות והמקרו שלכם ■ חברו מעל 40 מכשירי כושר, שעונים חכמים ואפליקציות בריאות באמצעות מערכת אקולוגית מאוחדת אחת של תזונה וכושר ■ מצאו חברים ומוטיבציה בקהילת הבריאות, התזונה והכושר MyFitnessPal
פרימיום ■ מעקב מהיר יותר אחר תזונה, קלוריות ומקרו עם סריקת ברקוד, סריקת ארוחות ורישום קולי ■ יעדי מאקרו, קלוריות ותזונה מותאמים אישית המותאמים ליעדי הכושר שלכם ■ רישום ללא פרסומות עם תובנות תזונה מובנות והשוואות התקדמות קלוריות ומקרו ■ מצב פחמימות נטו - עקוב אחר פחמימות נטו בכל יומני המזון, התזונה והמקרו עבור דיאטות קטו ודלות פחמימות דיאטות
פרימיום פלוס ■ כל תכונות הפרימיום, כולל סריקת ברקוד, כעת בשילוב עם תכנון ארוחות מלא המתמקד בתזונה ■ תוכניות ארוחות מותאמות אישית, משלוחי מכולת משולבים וכלי מעקב חכמים אחר קלוריות, תזונה ומקרו ■ מעל 1500 מתכונים בריאים המותאמים ליעדי הקלוריות, המקרו, התזונה והכושר שלך
MyFitnessPal היא אפליקציית מעקב הבריאות והכושר המובילה לניטור צריכת הקלוריות, התזונה והמקרו שלך כדי לעזור לך להשיג את יעדי הבריאות והכושר שלך.
הורד עוד היום והתחיל את תקופת הניסיון החינמית שלך בפרימיום.
עיין בתנאים וההגבלות ובמדיניות הפרטיות שלנו: https://www.myfitnesspal.com/terms-of-service https://www.myfitnesspal.com/privacy-policy
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
האפליקציה הזאת עשויה לשתף את סוגי הנתונים האלה עם צדדים שלישיים
מיקום, פרטים אישיים ומזהה המכשיר או מזהים אחרים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
מיקום, פרטים אישיים ו-6 נוספים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו
פרטים נוספים
דירוגים וביקורות
phone_androidטלפון
watchשעון
laptopChromebook
tablet_androidטאבלט
4.4
2.81M ביקורות
5
4
3
2
1
Todd
סימון כלא הולמת
25 באפריל 2026
Loved this app until its developers decided that they want to cause you as much difficulty as possible using their app by rolling out a horrible UI update which removed a lot of functionality and made the app generally much more difficult to use. There was no reason for this.
MyFitnessPal, Inc.
25 באפריל 2026
We appreciate your feedback on the recent UI update and will pass along your thoughts to our team. For assistance with features like exercise tracking, Coach, Quick Add, and more, please check out our Today FAQ or reach out to support at support@myfitnesspal.com. We hope you continue to find value in the app as you work towards your goals!
Shuki Yakobi
סימון כלא הולמת
10 באפריל 2026
The app itself is great, but the Android version feels lacking compared to iOS. Many features available on iPhone, such as meal scanning and voice recognition, are missing here. Additionally, syncing between multiple devices is a struggle, and there’s no option to backup data to the app's cloud. This makes it very difficult to keep my activity and sleep data from my watch synced when using more than one device. I hope to see these gaps bridged soon!
הביקורת הזו הועילה לאדם אחד.
MyFitnessPal, Inc.
10 באפריל 2026
Our apologies for any problems you are having. For additional support please visit: https://myfitnesspal.zendesk.com/hc/en-us/requests/new or send an email to support@myfitnesspal.com.
לידור יהב
סימון כלא הולמת
13 במרץ 2026
האפליקציה עצמה מאוד נוחה אבל בזמן האחרון זה כל הזמן מתנתק לי לבד והתחברות דרך חשבון גוגל לא עובדת לי
מה חדש?
✅Fixed: For those who like to use MFP on both mobile and web, your Quick Add calories weren't syncing between them. ➡️Now your entries stay current and consistent, wherever you access your diary from.
🐛 Bye bye buggos! We scooped'em up with a paper cup and let'em go outside.
*For all the latest fixes, update to the latest app version