בנו הרגלים בריאים שיתמשכו עם Noom.
Noom עוזר לכם לאכול טוב יותר, לנוע יותר ולהרגיש בשליטה רבה יותר על בריאותכם - בלי לחץ או אשמה.
עקבו אחר צעדים. רשמו ארוחות בעזרת בינה מלאכותית. סרקו את הפנים והגוף שלכם לקבלת תובנות בריאות מיידיות. צברו תגמולים על הופעה יומית.
בין אם אתם רק מתחילים או מוכנים לתמיכה מובנית יותר כמו אימון או תרופות, Noom פוגש אתכם במקום בו אתם נמצאים. מיליונים השתמשו ב-Noom כדי לרדת במשקל, לשפר את הבריאות ולבצע שינויים מתמשכים.
מושרש בפסיכולוגיה. מגובה במדע. בחרו את התוכנית המותאמת אישית שמתאימה לכם.
תכונות
- רישום מזון מבוסס בינה מלאכותית עם למעלה ממיליון פריטי מזון, מעקב אחר קלוריות ומאקרו
- מעקב צעדים ותגמולים
- גישה לתרופות GLP-1, אם זכאים
- סריקות גוף לתובנות בזמן אמת
- כלי בריאות פרואקטיבית, כולל מעבדות סמנים ביולוגיים בבית והמלצות מותאמות אישית
- תוכניות ארוחות ומתכונים המגובים על ידי דיאטנית
- Noom Move: למעלה מ-1,000 שיעורי כושר, מתיחות ומדיטציה
- שיעורים יומיים על פסיכולוגיה, הרגלים ושינוי התנהגות
- קהילות תומכות ("Circles")
- סנכרון עם Apple Health, Fitbit, Garmin, Withings ועוד
- אימון אישי אופציונלי
מה אנשים אומרים:
"תוכנית לשינוי התנהגות באורח חיים מבוססת ראיות." - Mashable
"מתמקדת בהיבט המנטלי של ירידה במשקל." - TODAY
"פלטפורמת בריאות המונעת פסיכולוגית." - RollingStone
"עזרה לי לדמיין מחדש את בחירות המזון שלי מבלי לאלץ אותי להפסיק לחלוטין מאף מזון." - Healthline
NOOM WEIGHT
תוכנית ירידה במשקל בת קיימא שתעזור לך לשנות את ההרגלים שמאחורי הבריאות שלך באמצעות שיעורים וכלים מגובים מדעיים.
- ירידה ממוצעת במשקל: 7.5 ק"ג ב-16 שבועות
- יעיל פי 2 מניסיון לרדת במשקל לבד
- 95% אומרים שזה פתרון לטווח ארוך
- 98% אומרים שזה שינה את ההרגלים שלהם לתמיד
- תומך בצום לסירוגין ורישום מזון מבוסס התנהגות
- הישארו עקביים עם מאמנים, תוכן וקהילה
תוכניות מתחילות ב-17 דולר לחודש.¹
NOOM MED
שלב תרופות GLP-1 מוכחות עם הכלים והתמיכה לירידה במשקל ולשמירה עליו - הרבה אחרי התרופות.
- אם אתם זכאים, גישה לתרופות GLP-1 מהימנות כמו Ozempic®², Wegovy®, Zepbound®³ או Mounjaro®³
- או בחרו ב-Noom GLP-1Rx עם SmartDose, מערכת מינון מותאמת אישית שנועדה לחוויית GLP-1 חלקה ויעילה יותר
- תרופות נשלחות עד פתח ביתכם תוך 7 ימים,⁴ אם נרשם⁵
- אפשרויות מיקרו-מינון של GLP-1 זמינות, שנועדו לספק תוצאות יעילות ולמזער תופעות לוואי
- גישה מקוונת של 100% לרופאים ומאמני בריאות
- תוכנית GLP-1 Companion עם Muscle Defense™ לאיבוד שומן, הגנה על שרירים ובניית הרגלים בריאים
- משתמשים יורדים ב-48% יותר משקל ב-6 חודשים לעומת GLP-1 בלבד⁶
התוכניות מתחילות ב-69 דולר לחודש.⁷
¹ מבוסס על תוכנית שנתית עם חידוש אוטומטי תמורת 209 דולר. כל המחירים הם לפני כל מס מכירה או הנחות רלוונטיות. תוך 4 שבועות, משתמש Noom טיפוסי יכול לצפות לרדת 1-2 פאונד בשבוע. תוצאות Noom כרוכות בשמירה על תזונה בריאה ושינויים בפעילות גופנית. תוצאות אישיות עשויות להשתנות.
² Ozempic אינו מאושר על ידי ה-FDA לטיפול בהשמנת יתר או לירידה במשקל.
³ Eli Lilly and Company לא אישרו תוכן זה. לא כל הלקוחות יהיו זכאים מבחינה רפואית לתרופות מרשם. התמחור מבוסס על מינון התחלתי של בקבוקוני Zepbound ועטי הזרקה של 2.5 מ"ג. התמחור ישתנה בהתאם למינון.
⁴ אספקת תרופות תוך 7 ימים זמינה רק עבור תרופות מורכבות. לא כל הלקוחות יהיו זכאים מבחינה רפואית לתרופות מרשם. תרופות מורכבות מיוצרות במתקן רשום על ידי ה-FDA אך אינן נבדקות על ידי ה-FDA מבחינת בטיחות, יעילות או איכות.
⁵ תרופות דורשות ייעוץ ומרשם על ידי קלינאי דרך פלטפורמת Noom. לא כל הלקוחות יהיו זכאים למרשם
⁶ מבוסס על מחקר רטרוספקטיבי של נתונים שדווחו על ידי משתמשים פעילים לעומת משתמשים פסיביים שהוצעה להם תוכנית Noom כאשר קיבלו מרשם ל-GLP-1 בשלב מוקדם
⁷ התמחור מבוסס על דמי מנוי לחודש הראשון בלבד ואינו כולל את עלות התרופות
עבור CCPA: מדיניות "נא לא למכור" לתושבי קליפורניה, ראה https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/
עדכון אחרון בתאריך
8 ביוני 2026