Oura

मिलिए इस रिवॉल्यूशनरी स्मार्ट रिंग से, जो आपकी उंगली से ही आपकी बॉडी के सिग्नल्स को सटीक तरीके से मापती है. Oura Ring आपको रोज़ाना पर्सनल जानकारी और सुझाव देती है, ताकि आप हर दिन बेहतर और समझदारी भरे फ़ैसले ले सकें.

24/7 आराम
Oura Ring हल्की, स्टाइलिश और पहनने में आसान है. चाहे आप सो रहे हों, वर्कआउट कर रहे हों या बाहर जा रहे हों. टाइटेनियम डिज़ाइन मज़बूत, वॉटर-रेज़िस्टेंट है और लंबे समय तक चलने के लिए बनाई गई है.

सटीक डिज़ाइन
आपकी उंगली हार्ट रेट, बॉडी टेम्परेचर, ब्लड ऑक्सीजन और 20 से ज़्यादा बॉयोमेट्रिक्स के लिए सबसे सटीक रीडिंग देती है.

नींद की एडवांस मॉनिटरिंग
अपनी नींद के पैटर्न का गहराई से विश्लेषण और पर्सनलाइज़्ड टिप्स के साथ जागें, ताकि आप अपनी रूटीन बेहतर बना सकें और हर दिन ज़्यादा ऊर्जावान महसूस करें.

व्यक्तिगत जानकारी
रोज़ाना के तीन स्कोर - आपके स्लीप, एक्टिविटी और रेडिनेस स्कोर आपको आपकी बॉडी की स्थिति की साफ़ समझ देते हैं, साथ ही संतुलन बनाए रखने के लिए काम की गाइडेंस भी देते हैं.

साइकल ट्रैकिंग
अपनी बॉडी के साइकल पैटर्न को बेहतर समझें या रोज़ाना और महीने भर के बॉडी टेम्परेचर में होने वाले बदलाव ट्रैक करके गर्भवती होने की संभावना बढ़ाने में मदद पाएँ.

स्ट्रेस रिज़‍िलियंस
जानें कि रोज़ का स्ट्रेस आपकी बॉडी को कैसे प्रभावित कर रहा है और स्ट्रेस और रिकवरी के बीच सही संतुलन बनाकर खुद को स्ट्रेस के प्रति ज़्यादा मज़बूत और रिज़िलियंट कैसे बनाएँ.

डायनमिक एक्टिविटी प्रोग्रेस
पहाड़ चढ़ने से लेकर मेडिटेशन करने तक, Oura Ring आपकी रोज़ की एक्टिविटी ट्रैक करती है और साथ ही बैलेंस और आराम को भी उतनी ही अहमियत देती है. अपनी रोज़ की एक्टिविटी, कैलोरी, कदमों की गिनती और कितनी देर आप इनएक्टिव रहे, सब कुछ आसानी से मापें.

बीमारी का पता लगाना
Oura Ring आपके बॉडी टेम्परेचर और हार्ट रेट में होने वाले बदलावों पर नज़र रखती है, ताकि आपको समय रहते पता चल सके कि आप बीमार पड़ने वाले हो सकते हैं.

आराम के समय हार्ट रेट और HRV
रात में आराम के समय हार्ट रेट और हार्ट रेट में उतार-चढ़ाव में होने वाले बदलावों और ट्रेंड्स को फ़ॉलो करके अपनी रिकवरी की साफ़ तस्वीर पाएँ.

लंबे समय के ट्रेंड्स
अपने रोज़ाना, हफ्तेभर और महीने के ट्रेंड्स देखें और जानें कि आपकी आदतें और आसपास का माहौल आपकी बॉडी को कैसे प्रभावित करते हैं.

टैग के साथ अपनी आदतों को ट्रैक करें
अपने अनुभव को कस्टमाइज़ करें और नई आदतें आज़माएँ जैसे “caffeine” या “alcohol” — टैग जोड़कर. फिर जानें कि आपकी ये आदतें आपकी नींद और रिकवरी पर कैसे असर डालती हैं.

Oura Ring कोई मेडिकल डिवाइस नहीं है और इसका इस्तेमाल किसी बीमारी की जांच, इलाज या उसे रोकने के लिए नहीं किया जाना चाहिए. Oura Ring सिर्फ़ सामान्य फ़िटनेस और वेलनेस के उद्देश्य से डिज़ाइन की गई है. कृपया अपनी दवाइयों, रोज़ की दिनचर्या, खान-पान, सोने का शेड्यूल या वर्कआउट में कोई भी बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर या किसी अन्य मेडिकल प्रोफ़ेशनल से ज़रूर सलाह लें.