Sleep as Android:साइकिल अलार्म

नींद के चक्र की ट्रैकिंग के साथ स्मार्ट अलार्म घड़ी। एक सुखद सुबह के लिए आपको इष्टतम समय पर धीरे से जगाता है।

Sleep as Android आपकी नींद के लिए एक स्विस आर्मी नाइफ उपकरण है।

❤️ 7 दिनों के प्रीमियम का आनंद लें, फिर फ्रीमियम रखें या अपग्रेड करें।

विशेषताएं:

😴 नींद

✔️ 15 वर्षों के अनुभव पर आधारित

✔️ सत्यापित एल्गोरिदम https://bit.ly/2NmJZTZ

✔️ सोने के समय की सूचना के साथ समय पर बिस्तर पर जाएं

✔️ स्मार्ट वेकअप प्राकृतिक लगता है!

✔️ सोनार संपर्क रहित ट्रैकिंग: बिस्तर में फ़ोन की आवश्यकता नहीं है!

✔️ AI-संचालित ध्वनि पहचान: खर्राटे-रोधी, नींद में बोलना, बीमारी का पता लगाना

✔️ प्रकृति की आवाज़ वाले लोरी के साथ जल्दी सो जाना

✔️ कम श्वसन दर अलार्म के साथ नींद श्वास विश्लेषण

✔️ ल्यूसिड ड्रीमिंग (सचेत स्वप्न), एंटी-जेटलैग...

⏰ जागना

✔️ सभी सुविधाओं के साथ अलार्म घड़ी

✔️ कोमल अलार्म ध्वनियाँ

✔️ Spotify गाने या प्लेलिस्ट

✔️ सूर्योदय अलार्म

✔️ CAPTCHA कार्यों और स्नूज़ सीमा (Snooze limit) के साथ फिर कभी ज़्यादा न सोएँ

📊 डेटा

✔️ गोपनीयता पहले

✔️ AI-सहायक आपको अपनी नींद समझने में मदद करता है

✔️ नींद स्कोर: कमी, नियमितता, दक्षता, चरण, खर्राटे, श्वसन दर, SPO2, HRV

✔️ रुझान, टैग, क्रोनोटाइप का पता लगाना और सलाह

🔗 एकीकरण

✔️ पहनने योग्य डिवाइस (Wearables): Pixel Watch, Galaxy, Wear OS, Garmin (ConnectIQ), Mi Band + Amazfit + Zepp (तीसरे पक्ष के ऐप की आवश्यकता है), Polar (H10, OH10, Verity Sense), FitBit (Ionic, Sense, Versa), PineTime

✔️ आप अपनी Wear OS घड़ी पर Sleep as Android इंस्टॉल कर सकते हैं और बेहतर डेटा के लिए घड़ी के सेंसर का उपयोग कर सकते हैं। एक Wear OS टाइल आपको अपने फ़ोन के साथ इंटरैक्ट किए बिना नींद ट्रैकिंग शुरू/बंद/रोकने और अपनी प्रगति की जांच करने की अनुमति देती है।

✔️ Spotify - लोरी या जागने के लिए

✔️ स्मार्टलाइट: Philips HUE, IKEA TRÅDFRI के साथ सूर्योदय जागृति

✔️ स्वचालन (Automation): IFTTT, MQTT, Tasker या कस्टम वेबहुक

✔️ सेवाएँ: Health Connect, Samsung Health, Google Calendar

✔️ बैकअप: SleepCloud, Google Drive, DropBox

त्वरित आरंभ
https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/quick_start.html

वीडियो ट्यूटोरियल
https://www.youtube.com/watch?v=whUibMSqkO4

दस्तावेज़ीकरण
https://sleep.urbandroid.org/docs/

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQ)
https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/

अनुमतियों की व्याख्या
https://sleep.urbandroid.org/docs/general/permissions.html

देखें कि हम सोनार (Sonar) का उपयोग करके नींद और श्वास की संपर्क रहित ट्रैकिंग कैसे करते हैं
https://www.youtube.com/watch?v=cjXExBj6VcY

हमने नींद ध्वनि वर्गीकरण के लिए अपने तंत्रिका नेटवर्क (neural networks) को कैसे डिज़ाइन किया
https://www.youtube.com/watch?v=OVeT0KIXp2k

स्मार्ट-वॉच एकीकरण में हमारी नवीनतम प्रगति देखें
https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/supported_wearable.html

पहुँच-योग्यता सेवा (Accessibility Service)

CAPTCHA नामक अलार्म कार्यों की एक श्रृंखला के लिए पहुँच-योग्यता सेवा आवश्यक है। भेड़ गिनने, गणित करने, या अपनी टूथपेस्ट पर बारकोड को स्कैन करने जैसे कार्यों को पूरा करने से यह सुनिश्चित होगा कि आप समय पर उठें और पूरी तरह से जागरूक रहें। पहुँच-योग्यता सेवा आपको उन्हें पूरा करने से पहले ऐप को जबरन रोककर या डिवाइस को बंद करके CAPTCHA कार्यों में धोखा देने से रोकती है। कोई भी व्यक्तिगत जानकारी एकत्र नहीं की जाती है।

डिवाइस व्यवस्थापक (Device Admin)

यह ऐप आपको ऐप को अनइंस्टॉल करके CAPTCHA कार्यों में धोखा देने से रोकने के लिए डिवाइस व्यवस्थापक अनुमति का भी उपयोग कर सकता है (ऊपर देखें)।

स्वास्थ्य अस्वीकरण (Health Disclaimer)

Sleep as Android चिकित्सा उपयोग के लिए नहीं है, बल्कि सामान्य स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार के लिए है, खासकर बेहतर नींद के संदर्भ में। किसी भी ऑक्सीजन संतृप्ति की ट्रैकिंग TicWatch, BerryMed oximeters जैसे संगत ऑक्सीमीटर उपकरणों के साथ की जाती है... अधिक जानकारी https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/wearables.html पर।