Calorie Counter by Lose It!

Lose It! adalah penghitung kalori pribadi Anda, perencana diet, pelacak makanan yang berfokus pada nutrisi, dan aplikasi pelacak kemajuan penurunan berat badan yang membantu Anda tetap berpegang pada program diet dan mencapai tujuan penurunan berat badan Anda! Tetapkan tujuan penurunan berat badan Anda, dapatkan anggaran kalori yang dipersonalisasi, dan lacak makanan, olahraga, nutrisi, makronutrisi, protein, karbohidrat, dan kemajuan Anda semuanya di satu tempat.

Kami lebih dari sekadar pelacak kalori gratis. Anda dapat melacak asupan nutrisi, makronutrisi, asupan kalori, dan merencanakan jadwal puasa intermiten Anda. Menghitung kalori bersih, melacak makanan Anda, dan mengelola nutrisi harian Anda untuk penurunan berat badan tidak pernah semudah ini!

SEDERHANAKAN PERJALANAN PENURUNAN BERAT BADAN ANDA
Lose It! membuat penurunan berat badan lebih mudah dikelola dengan menggunakan prinsip-prinsip yang telah terbukti dari penghitungan kalori, defisit kalori, pelacakan diet, dan kesadaran nutrisi untuk membantu Anda berhasil. Tetapkan target berat badan Anda, catat makanan sehat, temukan makanan sehat untuk dimakan, dan lacak nutrisi untuk membangun kebiasaan makan yang lebih sehat.

Mulailah dengan melengkapi profil Anda, dan kami akan menghitung anggaran kalori harian dan jadwal untuk penurunan berat badan. Kemudian, catat dan lacak makanan, berat badan, dan aktivitas Anda dengan mudah untuk merayakan kemenangan penurunan berat badan Anda. Pelajari lebih lanjut tentang kebutuhan nutrisi Anda untuk menetapkan tujuan yang dapat dicapai dengan panduan penurunan berat badan yang dipersonalisasi untuk membantu Anda tetap berada di jalur yang benar.

PENCATATAN MAKANAN DENGAN SUARA & FOTO AI
Catat makanan sehat dengan cepat dan akurat menggunakan suara atau foto Anda. Cukup bicara ke ponsel Anda atau ketuk ikon kamera untuk melacak makanan dan menghitung kalori dalam hitungan detik. Ambil foto, catat makanan, dan sederhanakan perjalanan nutrisi dan penurunan berat badan Anda!

TURUNKAN BERAT BADAN ANDA! FITUR DASAR GRATIS
• Pelacakan Kalori – Manfaatkan penghitung kalori untuk memudahkan pelacakan makanan dan olahraga serta grafik data, langsung dari ponsel Anda
• Rencana Penurunan Berat Badan – Buat rencana penurunan berat badan berdasarkan komposisi tubuh, tingkat aktivitas, dan kebiasaan unik Anda
• Dukungan Komunitas – Tambahkan teman Anda dan bergabunglah dengan grup dukungan untuk tetap termotivasi

FITUR PAKET PREMIUM
• Pencatatan Makanan dengan Foto – Catat makanan dengan mengambil gambar
• Suara AI – Ucapkan “Saya makan 2 telur, roti panggang dengan mentega dan selai” untuk mencatat makanan Anda
• Pemindai Kode Batang – Pindai kode batang makanan atau cari di basis data item dan resep kami
• Pelacakan Lanjutan – Lacak makronutrien seperti protein, karbohidrat, lemak, gula; serta nutrisi, vitamin, mineral, dan tujuan serta metrik kesehatan lainnya, termasuk tekanan darah, glukosa, kolesterol, pengukuran tubuh, siklus tidur, dan banyak lagi
• Puasa Intermiten - Tetapkan rencana puasa Anda dan lacak puasa Anda di aplikasi yang sama tempat Anda melacak makanan Anda
• Perencanaan & Target Makanan – target makanan membantu Anda menghitung kandungan nutrisi yang disarankan termasuk makronutrien, karbohidrat, protein, dan asupan kalori keseluruhan. Sesuaikan diet dan gaya makan Anda untuk penurunan berat badan yang dipersonalisasi!
• Rencana Diet Penurunan Berat Badan – akses wawasan pribadi eksklusif untuk mengidentifikasi makanan, buah-buahan, daging tanpa lemak, biji-bijian, dan resep apa yang menghambat atau membantu kemajuan penurunan berat badan Anda.

• Sinkronisasi Aplikasi Kebugaran – hubungkan pelacak kebugaran, aplikasi olahraga, dan perangkat seperti Fitbit, Misfit, Garmin, timbangan Withings, Google Fit, Healthkit, dan banyak lagi untuk memaksimalkan tujuan penurunan, penambahan, atau pemeliharaan berat badan Anda.

Sejak diluncurkan pada tahun 2008, kami telah ditampilkan di The Wall Street Journal, The Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America, dan banyak lagi.

Lose It! telah membantu lebih dari 57 juta pengguna menurunkan berat badan lebih dari 150 juta pon. Dengan basis data makanan global yang berisi lebih dari 56 juta item dan resep, melacak apa yang Anda makan menjadi mudah dan akurat. Pilih dari lebih dari 25 tujuan kesehatan—termasuk makro, karbohidrat, protein, dan kalori—dan mulailah melihat hasilnya hanya dalam tiga hari pelacakan yang konsisten.

Unduh Lose It! dan bergabunglah dengan komunitas penurunan berat badan kami, yang penuh dengan anggota yang membantu kami mencapai misi kami untuk memobilisasi dunia agar mencapai berat badan yang sehat. Apa pun kebutuhan diet atau tujuan penurunan berat badan Anda, Lose It! Dapat membantu Anda menemukan metode penurunan berat badan yang sesuai dengan diet spesifik Anda, baik itu keto, vegan, atau rencana makan lainnya!

-- Syarat dan ketentuan lengkap:
http://loseit.com/terms