Map My Walk: Walking Tracker

ಮ್ಯಾಪ್ ಮೈ ವಾಕ್ - ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ 10,000 ಹಂತಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡಿರಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮ್ಯಾಪ್ ಮೈ ವಾಕ್ ಆಗಿದೆ. ಒಳಾಂಗಣ ವಾಕಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಹೊರಾಂಗಣ ಹೆಚ್ಚಳದವರೆಗೆ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತಿ ಹಂತ, ವೇಗ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ದೂರವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Map My Walk ಶಕ್ತಿಯುತ GPS ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಪ್ರಗತಿ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಾಂತರ ರೋಮಾಂಚಕ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೋಜು, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ತಯಾರಿಗಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ವಾಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದೆ.

ಈಗ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಫಾರ್ಮ್ ಕೋಚಿಂಗ್ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚುರುಕಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ
- ನೈಜ-ಸಮಯದ GPS ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಾಕಿಂಗ್ ನಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ
- ವೇಗ, ದೂರ, ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಕುರಿತು ಆಡಿಯೊ ನವೀಕರಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
- ವಾಕಿಂಗ್, ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ವಾಕಿಂಗ್, ಒಳಾಂಗಣ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ 600+ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿ
- ಹೊರಾಂಗಣ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಮನೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ನಿಮ್ಮ ಹಂತದ ಕೌಂಟರ್, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ

ದೂರದ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಮೈಲ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ.

ಪ್ರತಿ ಮೈಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಾಕಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ
- ವೇಗ, ಎತ್ತರ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಂತಹ ವಿವರವಾದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಂತಗಳ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ
- ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಸ್ಟೆಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಬಳಸಿ
- ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವಾಕಿಂಗ್ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ದೈನಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು 10,000 ಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದೀರಿ!

ಕ್ಯಾಶುಯಲ್ ವಾಕ್‌ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ರಚನಾತ್ಮಕ ದಿನಚರಿಗಳವರೆಗೆ, ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಮ್ಯಾಪ್ ಮೈ ವಾಕ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಚಿತ ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದೆ.

ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ವೇರ್‌ಬೇಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಪಡಿಸಿ
- ಗಾರ್ಮಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ
- ನಿಖರವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಕೇಂದ್ರ ವೀಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ Google ಫಿಟ್‌ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಪಡಿಸಿ
- ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಬಳಸಿ
- ಒಳಾಂಗಣ ಹಂತದ ಎಣಿಕೆ ಅಥವಾ ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ವಾಕಿಂಗ್ ವಾಡಿಕೆಯ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ

ನೀವು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಳಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರಲಿ, ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೋಜಿನ ನಡಿಗೆಯ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಲು ನಿಯಮಿತ ವಾಕಿಂಗ್ ಸವಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ
- ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿ, ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ
- ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ
- ವಾಕರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಬೆಂಬಲಿತ ಜಾಗತಿಕ ಸಮುದಾಯದಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿರಿ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ದೂರ ಅಡ್ಡಾಡು ಆನಂದಿಸಿ - ನಕ್ಷೆ ನನ್ನ ನಡಿಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ವಾಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಗುರಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

MVP ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಮುಂದುವರಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ನನ್ನ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡಿ: ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು MVP ಗೆ ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾದ ಯೋಜನೆಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ:
- ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ
- ನಿಮ್ಮ ನೈಜ-ಸಮಯದ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಲೈವ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಬಹುದು-ಪಾದಯಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ.
- ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವಲಯಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ
- ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೂರವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ಕಸ್ಟಮ್ ಸ್ಪ್ಲಿಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
- ಆಳವಾದ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ

ಗಮನಿಸಿ: ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ GPS ನ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಬ್ಯಾಟರಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?
Map My Walk ಅನ್ನು ಇಂದೇ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ, ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಉಚಿತ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ನೀವು ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರಲಿ, ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಾಕಿಂಗ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.