4,6
33,8 tn recensioner
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
1 mn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Läs mer
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Möt den revolutionerande smarta ringen som mäter din kropps signaler direkt från ditt finger med hög precision. Oura Ring ger dig personliga insikter och rekommendationer som hjälper dig att göra bättre val varje dag.

BEKVÄM DYGNET RUNT
Oura Ring är lätt, elegant och enkel att bära, oavsett om du sover, tränar eller bara lever livet. Designen i titan är tålig, vattenbeständig och utformad för att hålla länge.

UTFORMAD FÖR PRECISION
Ditt finger ger de mest exakta mätvärdena för över 30 biometriska värden som puls, kroppstemperatur, syremättnadsnivå och mycket mer.

AVANCERAD SÖMNÖVERVAKNING
Vakna till en ingående analys av dina sömnmönster och personliga tips på hur du optimerar din sovrutin för att ge dig själv mesta möjliga energi inför varje ny dag.

PERSONLIGA INSIKTER
Tre poäng varje dag – sömn, aktivitet och dagsform – ger dig en tydlig bild av hur din kropp mår, i kombination med konkreta tips på hur du bibehåller en god balans i vardagen.

KOLL PÅ MENSCYKELN
Förstå din menscykel bättre eller öka dina chanser att bli gravid genom att hålla koll på variationerna i din kroppstemperatur dag för dag, månad för månad.

STRESSTÅLIGHET
Få insikt om hur daglig stress påverkar din kropp, och lär dig hur du blir mer stresstålig genom att hitta en balans mellan perioder av ansträngning och återhämtning.

DYNAMISK AKTIVITETSREGISTRERING
Oura Ring registrerar dina rörelser varje dag – från motion till meditation – och prioriterar samtidigt balans och vila. Mät din dagliga aktivitet, kaloriförbränning, antal steg och inaktiv tid.

UPPTÄCK SJUKDOM
Oura Ring övervakar förändringar i din kroppstemperatur och puls, så att du kan få en förvarning om att du håller på att bli sjuk.

VILOPULS OCH PULSVARIABILITET
Få en tydlig bild av din återhämtning genom att följa förändringar och trender i din vilopuls och pulsvariabilitet under natten.

LÅNGSIKTIGA TRENDER
Se dina trender per dag, vecka och månad, och upptäck hur dina val och din omgivning påverkar din kropp.

FÖLJ VANOR MED TAGGAR
Anpassa din upplevelse och testa nya vanor med taggar – som ”koffein” eller ”alkohol” – och upptäck hur valen du gör påverkar din sömn och återhämtning.

Oura Ring är inte en medicinteknisk produkt och är inte avsedd att användas för att diagnostisera, behandla, bota, övervaka eller förebygga medicinska tillstånd eller sjukdomar. Oura Ring är endast avsedd för att främja allmän hälsa och välbefinnande. Gör inga ändringar i medicinering, dagliga rutiner, näringsintag, sovschema eller träningspass utan att först rådgöra med din läkare eller annan lämplig hälso- och sjukvårdspersonal.
Uppdaterades den
15 juni 2026

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Plats, Personliga uppgifter och 4 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas

Betyg och recensioner

4,6
33,3 tn recensioner
Jennie Gustafsson
13 juni 2026
superbra service vid problem!
Var detta till hjälp?
Lill Andersson
2 juni 2026
I love the Oura app overall the data, insights, and health tracking are excellent. However, since the latest update, the animated color effect on the plus/AI assistant icon is genuinely distracting when trying to read my metrics. Even subtle movement pulls the eye away from the data. I'd love an option to disable icon animations, or to revert to the previous static icons. Please pass this on to the frontend team!
Var detta till hjälp?
Oura Health Ltd
3 juni 2026
Thanks for your sincere review, and your feedback. We'll pass this on to our team!
G
11 februari 2026
Batteriet håller allt kortare tid och programvaran kör ofta fast
Var detta till hjälp?
Oura Health Ltd
13 februari 2026
Hi, we can take a look into what's going on and see what we can do! Please send our team a note at https://support.ouraring.com/hc/en-us/requests/new.

Nyheter

Små korrigeringar, stora förbättringar – Oura har precis blivit ännu lite bättre.