Monitor Your Weight

விருது பெற்ற எடை தமிழை முக்கியமாக ஒரு உணவு மற்றும் / அல்லது ஒரு முன் காலத்திற்குள் தங்கள் விரும்பிய இலக்கு எடை அடைய உடற்பயிற்சி திட்டத்தை பின்வரும் ஒரு நபர் ஊக்குவிக்க உதவும் ஒரு கருவியாக உருவாக்கப்பட்டது.

* எவர் விருதுகள் சுகாதார பிரிவின் கீழ் 7 ஆண்டு சிறந்த ஆப் வென்றவர் *
* சிறந்த ஆப் குவைத் அபிவிருத்தி - வருடாந்த தகவலியல் விருதுகள் *

பெயர் குறிப்பிடுவதுபோல, நீங்கள் புள்ளி மற்றும் வரைபடங்கள் சாதனங்கள் மூலம் ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் உங்கள் எடை நுழைய அதன்படி உங்கள் முன்னேற்றம் கண்காணிக்க முடியும். நீங்கள் நுழையலாம் மற்றும் அதே பல சுயவிவரங்கள் கண்காணிக்க - உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்கள், மனைவி, நண்பர்கள், சக முன்னேற்றம் கண்காணிக்க - அல்லது நீங்கள் உங்கள் இறுதி இலக்கு அடையும் வரை உங்களை பகுதி இலக்குகளை அமைக்க வெறுமனே மேற்பட்ட 1 சுயவிவரத்தை உருவாக்க.

இந்த பயன்பாட்டை உங்கள் இலட்சிய எடை பரிந்துரைக்கும் மற்றும் உங்கள் தற்போதைய எடை, உயரம், உடல் சட்ட, பாலினம் மற்றும் வயது அடிப்படையில் என்று இலக்கு அடைய தேவையான நேரத்தில் அளவு பரிந்துரைக்கிறோம். நீங்கள், நிச்சயமாக, உங்கள் சொந்த திட்டங்களின் அடிப்படையில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட இலக்குகளை மாற்ற தேர்வு.

முக்கிய அம்சங்கள்:

- விருப்பத்தை எடை தட ஒற்றை அல்லது பல சுயவிவரங்கள் கண்காணிக்க
- ட்ராக் பல்வேறு உடல் அளவீடுகள்
- விருப்பம் சாதனங்கள் இடையே அல்லது எங்கள் சர்வர் உங்கள் தரவு ஒருங்கிணைக்க
- அளவுகள் கிலோ, பவுண்டுகள், கற்கள், மீட்டர் அல்லது அடி பிரதிநிதியையும்
- வயது, உயரம், பாலினம் மற்றும் உடல் சட்ட அடிப்படையில் இலட்சிய எடை கணக்கிடுகிறது
- காலப்போக்கில் உங்கள் ஒட்டுமொத்த எடை இழப்பு முன்னேற்றம் காட்டுகிறது என்று முழு திரையில் வரைபடம்
- பிஎம்ஐ (உடல் நிறை சுட்டெண்) கணக்கிடப்படும்
- தினசரி கலோரி உட்கொள்ளல் கணக்கிடுகிறது
- சதவீதம் உடல் கொழுப்பு கணக்கிடுகிறது
- மொத்த எடை இழப்பு கணக்கிடப்படுகிறது
- எடை மீதமுள்ள தொகையை கணக்கிட
- சராசரி தினசரி இழப்பு கணக்கிடப்படுகிறது
- ஆவரேஜ் வீக்லி இழப்பு கணக்கிடப்படுகிறது
- ஒட்டுமொத்த முன்னேற்றம் கணக்கிடப்படுகிறது
- வாய்ப்பு முன்னர் தேதிகளில் புதிய எடைகள் நுழைய
- உங்கள் தினசரி முன்னேற்றம் தரம் காட்ட ஒரு குறிகாட்டி காட்சிகளை
- பின்னைப் தனியுரிமை பாதுகாக்க பூட்ட
- பல மொழி பரவல் மீது 15 மொழிகளை ஆதரிக்கும்
- சாத்தியம் உங்கள் பதிவு அனைத்து தரவு ஏற்றுமதி
- டிஜிட்டல் செதில்கள் ஒருங்கிணைப்பு: Withings, அரியா, அறிவு

راقب وزنك - حسين البستان - الكويت