Sleep as Android

నిద్ర చక్రం ట్రాకింగ్‌తో స్మార్ట్ అలారం గడియారం. ఆహ్లాదకరమైన ఉదయం కోసం సరైన సమయంలో మిమ్మల్ని మెల్లగా మేల్కొలుపుతుంది.

Sleep as Android అనేది మీ నిద్ర కోసం ఒక స్విస్ ఆర్మీ నైఫ్ లాంటి సాధనం.

❤️ 7 రోజుల ప్రీమియంను ఆస్వాదించండి, ఆ తర్వాత ఫ్రీమియంను కొనసాగించండి లేదా అప్‌గ్రేడ్ చేయండి.

లక్షణాలు:

😴 నిద్ర

✔️ 15 సంవత్సరాల అనుభవంపై ఆధారపడింది

✔️ ధృవీకరించబడిన అల్గారిథమ్‌లు https://bit.ly/2NmJZTZ

✔️ నిద్రవేళ నోటిఫికేషన్‌తో సరైన సమయానికి నిద్రకు వెళ్లండి

✔️ స్మార్ట్ మేల్కొలుపు సహజంగా అనిపిస్తుంది!

✔️ సోనార్ (Sonar) కాంటాక్ట్‌లెస్ ట్రాకింగ్: మంచంలో ఫోన్ అవసరం లేదు!

✔️ AI-ఆధారిత ధ్వని గుర్తింపు: గురక-నిరోధకత, నిద్రలో మాట్లాడటం, వ్యాధి గుర్తింపు

✔️ ప్రకృతి శబ్దాల లాలిపాటలతో త్వరగా నిద్రపోవడం

✔️ తక్కువ శ్వాసకోశ రేటు అలారంతో నిద్ర శ్వాస విశ్లేషణ

✔️ లూసిడ్ కలలు (Lucid dreaming), యాంటీ-జెట్‌ల్యాగ్...

⏰ మేల్కొలుపు

✔️ పూర్తి కార్యాచరణతో అలారం గడియారం

✔️ మృదువైన అలారం టోన్‌లు

✔️ Spotify పాటలు లేదా ప్లేజాబితాలు

✔️ సూర్యోదయం అలారం

✔️ CAPTCHA పనులు మరియు స్నూజ్ పరిమితి (Snooze limit) తో మళ్లీ ఎప్పుడూ అధికంగా నిద్రపోకండి

📊 డేటా

✔️ గోప్యతకు మొదటి ప్రాధాన్యత

✔️ AI-సహాయకుడు మీ నిద్రను అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తాడు

✔️ నిద్ర స్కోరు: లోటు, క్రమబద్ధత, సామర్థ్యం, ​​దశలు, గురక, శ్వాసకోశ రేటు, SPO2, HRV

✔️ ట్రెండ్‌లు, ట్యాగ్‌లు, క్రోనోటైప్ గుర్తింపు మరియు సలహా

🔗 అనుసంధానాలు

✔️ ధరించగలిగే పరికరాలు (Wearables): Pixel Watch, Galaxy, Wear OS, Garmin (ConnectIQ), Mi Band + Amazfit + Zepp (థర్డ్-పార్టీ యాప్ అవసరం), Polar (H10, OH10, Verity Sense), FitBit (Ionic, Sense, Versa), PineTime

✔️ మీరు మీ Wear OS వాచ్‌లో Sleep as Androidను ఇన్‌స్టాల్ చేయవచ్చు మరియు మెరుగైన డేటా కోసం వాచ్ సెన్సార్‌లను ఉపయోగించవచ్చు. Wear OS టైల్ (Tile) మీ ఫోన్‌తో ఇంటరాక్ట్ అవ్వకుండా నిద్ర ట్రాకింగ్‌ను ప్రారంభించడానికి/ఆపడానికి/పాజ్ చేయడానికి మరియు మీ పురోగతిని తనిఖీ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

✔️ Spotify - లాలిపాటలు లేదా మేల్కొలపడానికి

✔️ స్మార్ట్‌లైట్ (Smartlight): Philips HUE, IKEA TRÅDFRI తో సూర్యోదయం మేల్కొలుపు

✔️ ఆటోమేషన్: IFTTT, MQTT, Tasker లేదా అనుకూల Webhooks

✔️ సేవలు: Health Connect, Samsung Health, Google Calendar

✔️ బ్యాకప్: SleepCloud, Google Drive, DropBox

త్వరగా ప్రారంభించండి
https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/quick_start.html

వీడియో ట్యుటోరియల్
https://www.youtube.com/watch?v=whUibMSqkO4

డాక్యుమెంటేషన్
https://sleep.urbandroid.org/docs/

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు (FAQ)
https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/

అనుమతుల వివరణ
https://sleep.urbandroid.org/docs/general/permissions.html

సోనార్ (Sonar) తో నిద్ర మరియు శ్వాసను కాంటాక్ట్‌లెస్‌గా ఎలా ట్రాక్ చేస్తామో చూడండి
https://www.youtube.com/watch?v=cjXExBj6VcY

నిద్ర ధ్వని వర్గీకరణ కోసం మా న్యూరల్ నెట్‌వర్క్‌లను ఎలా డిజైన్ చేశామో చూడండి
https://www.youtube.com/watch?v=OVeT0KIXp2k

స్మార్ట్‌వాచ్ ఇంటిగ్రేషన్‌లో మా తాజా పురోగతిని చూడండి
https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/supported_wearable.html

యాక్సెసిబిలిటీ సర్వీస్ (Accessibility Service)

CAPTCHA అని పిలువబడే అలారం టాస్క్‌ల శ్రేణికి యాక్సెసిబిలిటీ సర్వీస్ అవసరం. గొర్రెలను లెక్కించడం, గణితం చేయడం లేదా మీ టూత్‌పేస్ట్‌పై బార్‌కోడ్‌ను స్కాన్ చేయడం వంటి పనులను పూర్తి చేయడం మీరు సమయానికి మేల్కొంటారని మరియు పూర్తిగా మేల్కొని ఉన్నారని నిర్ధారిస్తుంది. పనులను పూర్తి చేయడానికి ముందు యాప్‌ను బలవంతంగా ఆపడం లేదా పరికరాన్ని ఆపివేయడం ద్వారా CAPTCHA పనులలో మీరు మోసం చేయకుండా యాక్సెసిబిలిటీ సర్వీస్ నిరోధిస్తుంది. వ్యక్తిగత సమాచారం ఏదీ సేకరించబడదు.

పరికరం నిర్వాహకుడు (Device Admin)

CAPTCHA పనులలో (పైన చూడండి) మీరు మోసం చేయకుండా నిరోధించడానికి, యాప్‌ను అన్‌ఇన్‌స్టాల్ చేయడం ద్వారా ఈ యాప్ పరికర నిర్వాహకుడి అనుమతిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

ఆరోగ్య నిరాకరణ (Health Disclaimer)

Sleep as Android వైద్యపరమైన ఉపయోగం కోసం ఉద్దేశించబడలేదు, కానీ సాధారణ ఫిట్‌నెస్ మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి, ముఖ్యంగా మెరుగైన నిద్ర పరంగా ఉద్దేశించబడింది. TicWatch, BerryMed ఆక్సీమీటర్‌లు వంటి అనుకూల ఆక్సీమీటర్ పరికరాలతో ఏదైనా ఆక్సిజన్ సంతృప్తత ట్రాకింగ్ చేయబడుతుంది... మరిన్ని వివరాలు https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/wearables.html లో.