Sleep as Android: Báo thức

Đồng hồ báo thức thông minh với tính năng theo dõi chu kỳ giấc ngủ. Nhẹ nhàng đánh thức bạn vào thời điểm tối ưu cho một buổi sáng dễ chịu.

Sleep as Android là một công cụ đa năng như dao đa năng Thụy Sĩ dành cho giấc ngủ của bạn.

❤️ Tận hưởng 7 ngày Premium, sau đó tiếp tục với freemium hoặc nâng cấp.

TÍNH NĂNG:

😴 Ngủ

✔️ Dựa trên 15 năm kinh nghiệm

✔️ Các thuật toán đã được xác thực https://bit.ly/2NmJZTZ

✔️ Đi ngủ đúng giờ với thông báo Giờ Đi Ngủ

✔️ Đánh thức thông minh mang lại cảm giác tự nhiên!

✔️ Sonar theo dõi không tiếp xúc: Không cần điện thoại trên giường!

✔️ Nhận dạng âm thanh do AI cung cấp: Chống ngáy, Nói Mớ, Phát hiện bệnh

✔️ Ngủ nhanh với các bài hát ru bằng âm thanh tự nhiên

✔️ Phân tích hô hấp giấc ngủ với báo thức nhịp thở thấp

✔️ Mơ sáng suốt (Lucid dreaming), Chống Jetlag...

⏰ Thức dậy

✔️ Đồng hồ báo thức đầy đủ chức năng

✔️ Nhạc chuông báo thức nhẹ nhàng

✔️ Các bài hát hoặc danh sách phát của Spotify

✔️ Báo thức Mặt Trời Mọc

✔️ Không bao giờ ngủ quên nữa với các tác vụ CAPTCHA và Giới hạn Báo lại (Snooze limit)

📊 Dữ liệu

✔️ Quyền riêng tư là ưu tiên hàng đầu

✔️ Trợ lý AI giúp bạn hiểu giấc ngủ của mình

✔️ Điểm Giấc Ngủ: thiếu hụt, đều đặn, hiệu quả, các giai đoạn, ngáy, nhịp thở, SPO2, HRV

✔️ Xu hướng, Thẻ (Tags), Phát hiện Chronotype và Lời khuyên

🔗 Tích hợp

✔️ Thiết bị đeo (Wearables): Pixel Watch, Galaxy, Wear OS, Garmin (ConnectIQ), Mi Band + Amazfit + Zepp (yêu cầu ứng dụng bên thứ ba), Polar (H10, OH10, Verity Sense), FitBit (Ionic, Sense, Versa), PineTime

✔️ Bạn có thể cài đặt Sleep as Android trên đồng hồ Wear OS của mình và sử dụng các cảm biến của đồng hồ để có dữ liệu tốt hơn. Một Ô (Tile) Wear OS cho phép bạn bắt đầu/dừng/tạm dừng theo dõi giấc ngủ và kiểm tra tiến trình của mình mà không cần tương tác với điện thoại.

✔️ Spotify - cho các bài hát ru hoặc thức dậy

✔️ Đèn thông minh (Smartlight): Thức dậy lúc mặt trời mọc với Philips HUE, IKEA TRÅDFRI

✔️ Tự động hóa: IFTTT, MQTT, Tasker hoặc Webhook tùy chỉnh

✔️ Dịch vụ: Health Connect, Samsung Health, Lịch Google

✔️ Sao lưu (Backup): SleepCloud, Google Drive, DropBox

Bắt đầu nhanh
https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/quick_start.html

Video hướng dẫn
https://www.youtube.com/watch?v=whUibMSqkO4

Tài liệu
https://sleep.urbandroid.org/docs/

Các câu hỏi thường gặp (FAQ)
https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/

Giải thích về Quyền
https://sleep.urbandroid.org/docs/general/permissions.html

Xem cách chúng tôi thực hiện theo dõi giấc ngủ và hô hấp không tiếp xúc với Sonar
https://www.youtube.com/watch?v=cjXExBj6VcY

Cách chúng tôi thiết kế mạng lưới thần kinh của mình để phân loại âm thanh giấc ngủ
https://www.youtube.com/watch?v=OVeT0KIXp2k

Xem tiến trình mới nhất của chúng tôi trong việc tích hợp đồng hồ thông minh
https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/supported_wearable.html

Dịch vụ Trợ năng (Accessibility Service)

Dịch vụ Trợ năng là cần thiết cho một loạt các tác vụ báo thức được gọi là CAPTCHA. Hoàn thành các tác vụ như đếm cừu, làm toán hoặc quét mã vạch trên kem đánh răng của bạn sẽ đảm bảo bạn thức dậy đúng giờ và hoàn toàn tỉnh táo. Dịch vụ Trợ năng ngăn bạn gian lận các tác vụ CAPTCHA bằng cách buộc dừng ứng dụng hoặc tắt thiết bị trước khi bạn hoàn thành chúng. Không có thông tin cá nhân nào được thu thập.

Quản trị viên Thiết bị (Device Admin)

Ứng dụng này cũng có thể sử dụng quyền Quản trị viên Thiết bị để ngăn bạn gian lận các tác vụ CAPTCHA (xem ở trên) bằng cách gỡ cài đặt ứng dụng.

Tuyên bố Miễn trừ Trách nhiệm về Sức khỏe (Health Disclaimer)

Sleep as Android không dành cho mục đích sử dụng y tế mà nhằm cải thiện thể chất và sức khỏe nói chung, đặc biệt là về giấc ngủ tốt hơn. Mọi hoạt động theo dõi độ bão hòa oxy đều được thực hiện bằng các thiết bị đo oxy tương thích như TicWatch, máy đo oxy BerryMed... chi tiết hơn tại https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/wearables.html.